Rất nhìu người trong chúng ta đã từng trăn chỡ say nghĩ và tìm lời giải cho câu hỏi: Làm thế nào để sống hạnh phúc ? Tại sao mình ko cảm thấy hạnh phúc? Muốn có được hạnh phúc phải làm tìm ở đâu? Mọi người đều nghĩ, Khi đạt được những điều mà chúng ta mông muốn: giàu có về của cải, thăng tiến trong nghề nghiệp, ổn định cuộc sống và có một tình iu lí tưởng .... thì bạn sẽ thấy hạnh phúc. Tuy nhiên khi đã đạt được những điều đó rồi, chúng ta lại ngạc nhiên thấy rằng còn rất nhiều người chưa được mãn nguyện, thậm chí là bế tắc. Chúng ta vẫn không tránh khỏi những lo âu vì những vấn đề những mông muốn đó liên tục nỷ sinh trong cuộc sống. Tại sao lại như vậy? Làm thế nào để trong bất cứ hoàn cảnh nào, chúng ta vẫn luôn cảm nhận được cuộc sống vui tươi, mới mẻ đúng như những j` vốn có ?